经常（cháng）听有的人（rén）说月子里（lǐ）孩子那么小（xiǎo）练什（shí）么抬头？

孩子因（yīn）为胖所以翻身困难就算了？

还有（yǒu）的人说我的孩子从来就没爬过，照样会走路，顺其自然就行了？

三（sān）个月抬头、四个月翻（fān）身、八个月爬行这（zhè）些发育如果没有（yǒu）顺利过渡需（xū）要（yào）帮助（zhù）孩子练习吗？

 

所以，为什么月嫂要让孩子多练习抬（tái）头、翻身、爬？

 

一、新生儿为（wéi）什么练习趴？

 

趴，是婴（yīng）儿出（chū）生后前几个月（yuè）最大的一个进步，练习趴（pā）可以（yǐ）让颈部力量增（zēng）强（qiáng）。让（ràng）孩（hái）子练习趴（pā），抬头，即使只能抬起（qǐ）一两秒，也可以让他看到一（yī）个截（jié）然不同的世界。

 

经常锻（duàn）炼趴（pā），在宝宝4个月左右，就可以用手（shǒu）肘撑起头和胸部。这样他就可以（yǐ）自（zì）由的控制自己（jǐ）观察（chá）周围的世界，而不是只能（néng）盯着（zhe）婴（yīng）儿（ér）床或者上方（fāng）的床铃（líng），或者空荡荡的枯燥的房顶（dǐng）。

 

练习趴是为了以后翻身、爬行、坐立、站立等（děng）等一切大运动的（de）基础（chǔ）。

 

二（èr）、为什么要（yào）练习翻身和爬？

 

很多大（dà）人觉得，翻身和爬有什么难的，6个（gè）月不会爬，8个月还不（bú）会吗，10个月（yuè）不会又怎（zěn）么样，一样不是还会走路？

 

对（duì）于一个健康的孩子来说，根本（běn）引不起大人（rén）的注意，也不（bú）会有一（yī）个4、5岁大的孩子（zǐ）的（de）妈妈，因为孩子经常（cháng）颠倒，而想（xiǎng）到是因为孩子在婴儿期不会爬有关联，长（zhǎng）大了成绩不好（hǎo），也会以为（wéi）是孩子自（zì）己不（bú）够努力，或者智商没有别的孩子高。

 

其实很多孩子长大了的一些问题（tí）都是因为感统（tǒng）失调！

 

 

 三、什（shí）么是感统失调？

 

感（gǎn）统失调就是感（gǎn）觉统合失（shī）调，是（shì）指外在的（de）感觉刺激信号，无法（fǎ）在（zài）大脑神经（jīng）系统进（jìn）行有效的（de）组（zǔ）合，从而使机体不能和谐的运动，久（jiǔ）而久之形成各种（zhǒng）障碍并最（zuì）终影响身体健康的状（zhuàng）态（tài）。

 

不少孩子有不同（tóng）程度的感（gǎn）统失调问题，不会爬行或者爬行时（shí）间很短。

 

还有（yǒu）一些问题，包括（kuò）肢（zhī）体（tǐ）动作上的、情（qíng）绪上的、性格上的，在孩子（zǐ）小（xiǎo）的时候感（gǎn）觉不（bú）到，到小学以（yǐ）后就会慢（màn）慢表现出来。

 

日常生活中有些孩子总是（shì）在某些地方与别的（de）孩子不一（yī）样，这可能是（shì）因（yīn）为（wéi）在婴幼儿期没有爬够、没有动够（gòu）。

 

我们一定要趁（chèn）早激发孩（hái）子的动觉（jiào）能力。

 

 

比如4、5个月的孩子会（huì）翻身，身体的平（píng）衡技能会发展的（de）更好，在运动（dòng）中（包括跑、跳、踢（tī）球、打球、过（guò）平（píng）衡木）会表现的很（hěn）好，比（bǐ）如又快又稳、身体协调、手眼及手脚配合好、平衡能力（lì）强等；对空间、平面（miàn）位置的定位能力也强。

 

所以，这就是（shì）为什么练习趴（pā）、翻身、学爬（pá）以及更多的肢体协调动（dòng）作对孩子身体发（fā）育的如此的重要。

 

有些宝宝3个月（yuè）就会翻身了（le），而（ér）有些宝宝直到4-5个月才会翻身（shēn）。那么日常生活中（zhōng）家长该如何引（yǐn）导（dǎo）宝宝（bǎo），帮助宝宝自然学会翻身呢？

 

宝宝（bǎo）学会翻（fān）身后又有哪些情况（kuàng）需要家长（zhǎng）注意呢？

 

 

四、月嫂帮助宝宝学会翻身（shēn）的方法

 

 1、双脚（jiǎo）交叉法 

 

宝（bǎo）宝（bǎo）刚有一点翻身的动作时，很多都是上半身会翻下半身不动，就跟“小麻（má）花”一样一样的，这时候，姐姐可以将宝（bǎo）宝双脚交叉，用一点（diǎn）点力气助宝（bǎo）宝成功翻身。

 

不会自主翻身不要紧，这个方法主要是让宝宝（bǎo）感受翻身的过程，引导（dǎo）宝宝喜（xǐ）欢上翻身（shēn），并良好的训练。

 

 2、玩具（jù）引诱法 

 

姐（jiě）姐可（kě）以（yǐ）拿着玩具，也可以用一个发声的玩具（jù）吸引宝宝（bǎo）的注意力，慢慢移动到宝宝的（de）一侧进行诱导。宝宝为了（le）得到玩具，就会努力尝试（shì）去翻（fān）身（shēn）。

 

当然，刚开始会频繁失败（bài），但训练次数多了，自然会有（yǒu）所成（chéng）果的！如果宝（bǎo）宝（bǎo）翻身成功，姐（jiě）姐要将玩具给宝（bǎo）宝玩一（yī）会（huì）儿以此来激（jī）励宝（bǎo）宝，如此反复（fù）训（xùn）练（liàn）即可。

 

 3、被子支撑法 

 

姐姐可以利用（yòng）被子、枕头、靠（kào）垫（diàn）等物品，垫在宝宝（bǎo）背（bèi）后，让宝宝（bǎo）的身体保持有点侧身的弧度，这样也可以帮（bāng）助（zhù）宝（bǎo）宝顺利翻（fān）转（zhuǎn）身体（tǐ）。但使用这个方法时，姐姐要片（piàn）刻（kè）不（bú）能离开宝宝，以防（fáng）意外窒息的事件发生（shēng）。

 

 4、亲子示范法（fǎ） 

 

姐姐可（kě）以先（xiān）躺在床（chuáng）上，做翻身的动作示（shì）范，然后引导宝宝和自己一起做（zuò）。也可以让宝（bǎo）宝（bǎo）仰卧或者俯（fǔ）卧在姐姐身上，然后由姐姐慢慢地（dì）左右（yòu）侧（cè）身，带（dài）动宝宝（bǎo）一起侧转（zhuǎn），培（péi）养宝宝翻身的意识（shí）。但是（shì）务必要注意安（ān）全，动作（zuò）要轻柔，不要用力过猛、翻（fān）转过快（kuài），以免误伤宝宝（bǎo）！

 

无论采取哪一种方法，都不可急于求成，尤其是刚开始（shǐ）训练时（shí），时间不宜过长，次数不宜过多。要慢慢增加训（xùn）练的次数和频（pín）率，一旦（dàn）感（gǎn）觉到宝（bǎo）宝累了就（jiù）要立即停止训练。

 

此外，较胖的宝（bǎo）宝学习（xí）翻身会比较困（kùn）难，因（yīn）为翻身（shēn）需要用很大（dà）的力气才能成功，大部（bù）分胖宝（bǎo）宝会选择暂时放（fàng）弃，所（suǒ）以更要去引导（dǎo），在宝宝不会（huì）翻身时，多锻炼趴着（zhe）抬头的动作。

 

 

五（wǔ）、宝（bǎo）宝学会翻身后（hòu），姐姐要（yào）注意哪些情况

 

1、宝宝（bǎo）学会翻身后（hòu），需要格外看护，将宝（bǎo）宝发（fā）生意（yì）外（wài）的几率降到（dào）最低。不要把（bǎ）宝宝（bǎo）单独放（fàng）在床边、沙发（fā）上或没有围（wéi）挡的区域（yù）内。增加防护措施，就是（shì）减少宝（bǎo）宝（bǎo）掉床（chuáng）的有利方法（fǎ）。

 

2、在床边或沙发旁放置一些（xiē）软（ruǎn）垫，避免宝宝因意外摔落（luò）而受伤。如果宝宝发生跌（diē）落（luò）事（shì）件，一定（dìng）要看看有（yǒu）无嗜睡、异常哭闹、食欲（yù）不振、行为异（yì）常（cháng）等现象，如果有异常情况需（xū）及时就医检查。

 

3、学会翻身的（de）宝宝在睡觉时也会不忘“展示”下自己的新本领。因此在宝宝睡着时（shí）也不能放松警惕（tì），尤（yóu）其是在宝宝刚刚掌（zhǎng）握了翻身却还不熟练的（de）时候，一定要谨（jǐn）防宝宝翻身（shēn）失败导致睡姿不当而造（zào）成窒息。

 

最后（hòu）

 

宝宝运动的（de）规律，一（yī）般是三（sān）抬头（tóu），四翻身，六会坐，因此当宝宝进入到三（sān）个月的第三周后，就可以开始（shǐ）训练宝宝翻身了。而训练（liàn）宝宝翻身的关键点就是合理的多加练习，只要适当引导宝宝，大（dà）约宝宝在6个月时，可能会给你来一场“精彩的表演秀”哒~

 

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